Andre faciliteter

Du bruger dit armbånd til at lukke dit skab.

Omklædning for kvinder er i stueetagen.

Omklædning for mænd er på 1. sal.

Derudover har vi to flexrum. Handicappede gæster og gæster med særlige behov har fortrinsret til flexrummene. Familier med små børn (under 3 år) har mulighed for at benytte flexrum, hvis der er plads.

Drenge og piger som er fyldt 7 år skal benytte kønnets eget omklædningsrum

Vi har to flexrum. De ligger begge i stueetagen.

Man går gennem "møllen" og flexrummene er på venstre side.

Handicappede brugere og brugere med særlige behov har fortrinsret til flexrummene.

Familier med små børn har mulighed for at benytte flexrummene, hvis der er plads. Dette gælder ikke ved foreningssvømning, da det vil betyde for stor belastning af rummene og besværliggøre besøg for brugere med handicap og særlige behov.

Ledsagere for handicappede får gratis adgang, hvis deres formål er at assistere en person med handicap, uanset om ledsageren deltager i aktiviteterne eller ej.

I svømmehallen findes der to saunaer. De er placeret bag livredderburet i Hal 1 ved 25 meter bassinet.

Der er fællessauna om tirsdagen fra kl. 06:00 til 10:00 samt under Saunagus, hvor badetøj er påkrævet.

På andre tidspunkter er saunaerne opdelt efter køn.

Husk at tage bad før du går i sauna og medbring et håndklæde at sidde på.
Ønsker du at benytte bassinerne efter din tur i sauna, så husk at tage et bad før du hopper i vandet.

Det antages, at infrarød sauna har en afslappende og smertelindrende effekt. Den menes også at kunne forbedre blodcirkulationen.

Det anbefales at opholde sig i en infrarød sauna i 20-40 minutter. Den lavere temperatur gør dette muligt.

Er du nybegynder med infrarød sauna, er det bedst at begynde forsigtigt. Føler du dig utilpas, skal du straks forlade saunaen.

Det er vigtigt at drikke rigeligt med væske både før og efter et saunabesøg.

Generelt bør følgende personer være forsigtige eller undgå infrarød sauna:

• Gravide eller ammende kvinde
  
• Personer med hjertesygdomme og pacemaker
  
• Personer med store eller betændte sår
  
• Personer med kobberspiral
  
• Personer med implantater
• Man skal være fyldt 16 år for at man må benytte saunaen

Infrarøde stråler er en form for elektromagnetiske stråler, ligesom radiobølger, mikrobølger og røntgenstråler. Disse stråler bevæger sig i bølger, og det er bølgelængden og frekvensen, der bestemmer deres placering på det elektromagnetiske spektrum.

Teknologien bag infrarød stråling som varmekilde er ikke ny. For eksempel har landmænd brugt infrarøde varmelamper i mange år til at holde nyfødte pattegrise og kyllinger varme.

Hvad angår bivirkninger af infrarød sauna, så er der ikke umiddelbart nogen, hvis man er sund og rask. Infrarød stråling er det, der kaldes ikke-ioniserende stråling. Sundhedsstyrelsen oplyser, at frekvensen og dermed energien fra disse stråler er for lav til at kunne beskadige genetisk materiale.

Husk: Du skal tage bad før brug og sidde på et håndklæde.

Vil du svømme i bassinerne før din tur i IR-sauna, skal du huske at bade efter svømmeturen og før du går i IR-sauna.

Vil du svømme i bassinerne efter din tur i IR-sauna, skal du huske at bade før du hopper i bassinet.

Pris: 25 kr.

For at anvende IR-sauna, skal du også have en gyldig indgangsbillet til svømmehallen.

Her har du mulighed for at trække dig tilbage, men stadig kigge ind i svømmehallen.

Oasen KAN være optaget lørdage og søndage i tidsrummet 11:00-14.00, hvor man har mulighed for at afholde børnefødselsdag i svømmehallen.

Der er mulighed for brug af mikroovn.

Du har mulighed for at benytte din telefon, tablet eller computer i Oasen. Kamera må ikke benyttes og linsen må ikke pege i retning mod bassinerne.

I Taastrup svømmehal har vi stort udvalg af svømmetøj og svømmebriller mm.

Der er mulighed for at handle i butikken i hele svømmehallens åbningstid. Der er tidspunkter på dagen, hvor der ikke er fast bemanding i butikken. I det tidsrum kan der ringes efter hjælp på klokken, som er placeret ved disken.